其实我也是个情绪化的人，但是都要记住一点，工作是工作，不要把自己个人情绪带进去。职场没人太多同情心，不要把别人的负面情绪自己吸收去，也不要太把自己的情绪摆在脸上没人有必要照顾你的情绪。把私人空间和工作分开来，学会克制自己的情绪，情商。多看点激励的书籍吧 对我来说挺有用的。介绍一本“人性的弱点”
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感性多点，碰多了钉子，慢慢就会变得理性了。。
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多点磨炼。在工作上，感性大于理性 只会害了自己。你可以感性 不过适可而止。在工作上，往往需要的是理性思考。不然大事难成。
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Not everyone at your workplace is your friend. Do your job. Get paid. Go home.
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自律
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留点时间给自己，把手机和通讯的东西暂时全部隔绝。自己一个人度假，自己一个人走街，甚至自己一个人爬山，会让你更了解自己，更了解自己有助于怎么控制自己情绪，锻炼自己的定力跟专注力。久而久之，慢慢就会发觉，其实没外界的影响没那么可怕，可怕的是自己那个无时无刻都在波动的情绪。
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你需要时间
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最后还是要靠你自己的意志力，多贴一点便利贴在工位上，每次要生气的时候就看一看，提醒一下自己要忍住就好了~
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